Die psychische Gesundheit und der Dauerstress

Ein Training mit dem Ziel, einen gesunden Umgang mit ,Stress-, Druck- und Frustrationssituationen zu erlernen, kann "Abhilfe" schaffen. Allerdings nicht im Sinne von "abschaffen", sondern im Sinne adäquater Bewältigungsressourcen.

Folgende Module sind möglich:

Modul 1: Stressmanagement im Berufsalltag / Mental-Aktiv-Training
Modul 2: Der Körper im Berufsalltag
Modul 3: Bewegung im Berufalltag
Modul 4: Balance im Berufsalltag
Modul 5: Ressourcen im Berufsalltag (eigene Ressourcen)
Modul 6: Kommunikation im Berufsalltag (Ressourcen des Unternehmens / der Organisation)

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

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